• darkblurbg
  • darkblurbg
  • darkblurbg
  • darkblurbg

ASMR hoofdmassage, kriebelmassage of headspa? Wat is het verschil?

Gepubliceerd op: 05-10-2026

ASMR hoofdmassage, kriebelmassage of headspa? Ze lijken op elkaar, maar zijn zeker niet hetzelfde. In dit artikel leg ik je kort uit wat het verschil is en welke behandeling het beste bij jou past.

ASMR hoofdmassage, kriebelmassage of headspa? Wat is het verschil?

ASMR hoofdmassage, kriebelmassage of headspa? Ze lijken op elkaar, maar zijn zeker niet hetzelfde. In dit artikel leg ik je uit wat het verschil is en welke behandeling het beste bij jou past.

Wat is een ASMR hoofdmassage?

Een ASMR hoofdmassage draait om zachte aanraking, rustgevende geluiden en diepe ontspanning.

ASMR staat voor Autonomous Sensory Meridian Response. Misschien ken je het gevoel wel: een tinteling over je hoofd of lichaam wanneer iemand zachtjes door je haar gaat, je hoofdhuid aanraakt of bepaalde rustige geluiden maakt.

Dat heerlijke, soms bijna slaperige gevoel staat centraal bij een ASMR hoofdmassage.

Tijdens mijn ASMR hoofdmassage in Groningen combineer ik verschillende zachte aanrakingen met massage en rustgevende geluiden. Ik gebruik onder andere borstels, kammen, rollers en andere materialen die allemaal hun eigen gevoel en geluid geven.

Ook je nek en schouders worden meegenomen.

Het is daardoor niet alleen een massage van je hoofd. Het gaat vooral om de totale ervaring: even niets hoeven, nergens naartoe en je hoofd de ruimte geven om tot rust te komen.

Wat is een kriebelmassage?

Een kriebelmassage is een term die veel mensen gebruiken voor een massage met heel lichte en zachte aanrakingen.

Denk bijvoorbeeld aan zachtjes kriebelen door het haar, lichte aanrakingen van de hoofdhuid of rustige bewegingen die een tintelend gevoel geven.

Veel mensen die zoeken naar een kriebelmassage in Groningen zijn eigenlijk op zoek naar het gevoel dat ook bij ASMR hoort.

Daarom noem ik mijn behandeling een ASMR hoofdmassage en geen kriebelmassage.

Kriebelende aanrakingen kunnen zeker onderdeel zijn van de behandeling, maar er gebeurt meer. Ik werk ook met verschillende geluiden en materialen en neem de nek en schouders mee in de massage.

Je kunt het dus zien als: kriebelen kan onderdeel zijn van ASMR, maar een ASMR hoofdmassage is meer dan alleen kriebelen.

Wat is een headspa?

Een headspa is weer een andere behandeling.

Bij een headspa ligt de nadruk meestal op de hoofdhuid, het haar en ontspanning. Een behandeling kan bijvoorbeeld bestaan uit het reinigen van de hoofdhuid, het wassen van het haar, verzorgingsproducten en een massage.

Water en haar- en hoofdhuidverzorging spelen bij veel headspa's dan ook een belangrijke rol.

Een headspa is daarmee vaak een combinatie van verzorging en ontspanning.

Bij een ASMR hoofdmassage ligt de focus anders. Je haar wordt niet gewassen en er worden geen uitgebreide haarverzorgingsproducten gebruikt. De aandacht gaat vooral naar aanraking, geluiden, massage en het ontspannen gevoel dat daardoor ontstaat.

Een headspa en een ASMR hoofdmassage kunnen dus allebei heerlijk ontspannend zijn, maar de ervaring is anders.

Wat is het verschil tussen een ASMR hoofdmassage, kriebelmassage en headspa?

Het belangrijkste verschil zit eigenlijk in waar de nadruk op ligt.

Bij een ASMR hoofdmassage gaat het vooral om de combinatie van zachte aanrakingen, geluiden, massage en ontspanning. Je kunt daarbij dat typische ASMR- of tintelende gevoel ervaren.

Bij een kriebelmassage ligt de nadruk vooral op het kriebelende of tintelende gevoel. Het is meer een omschrijving van het soort aanraking dan een vaste behandelmethode.

Bij een headspa ligt de nadruk meer op de hoofdhuid en het haar. Naast ontspanning zijn reinigen, verzorgen en wassen vaak onderdeel van de behandeling.

Je kunt daarom niet echt zeggen dat de ene behandeling beter is dan de andere. Het hangt er vooral vanaf waar jij naar op zoek bent.

Welke behandeling past bij jou?

Ben je vooral benieuwd naar een uitgebreide behandeling van je haar en hoofdhuid? Vind je het heerlijk als je haar wordt gewassen en verzorgd en spreekt een behandeling met water je aan? Dan is een headspa waarschijnlijk iets voor jou.

Zoek je vooral naar zachte aanrakingen en dat heerlijke kriebelende gevoel? Dan is een kriebelmassage misschien wat je in gedachten hebt.

Maar ben je vooral moe van het altijd maar aanstaan en verlang je naar een moment waarop je niets hoeft te doen? Dan kan een ASMR hoofdmassage heel fijn zijn.

Juist de combinatie van zachte aanrakingen, verschillende geluiden en massage kan ervoor zorgen dat je steeds verder ontspant.

ASMR hoofdmassage in Groningen

In mijn praktijk in Groningen geef ik een ASMR hoofdmassage voor mensen die behoefte hebben aan rust en ontspanning.

Tijdens de behandeling krijgt je hoofd alle aandacht, maar ook je nek en schouders worden meegenomen. Ik gebruik verschillende materialen en technieken, zodat je niet alleen voelt wat er gebeurt, maar ook verschillende rustgevende geluiden kunt ervaren.

De ene persoon vindt het heerlijk wanneer er zachtjes door het haar wordt geborsteld of gekamd. De ander krijgt juist tintelingen van een bepaalde aanraking of een geluid.

En je hoeft vooraf helemaal niet te weten wat je prettig vindt. Je mag gewoon komen liggen en ervaren.

Je hoeft je hierbij niet uit te kleden en je haar wordt niet gewassen. Het draait volledig om aanraking, geluiden en ontspanning.

Zoek je een kriebelmassage in Groningen?

Dan is het goed om te weten dat je met de zoekterm kriebelmassage waarschijnlijk uitkomt bij een behandeling die sterk aansluit bij ASMR.

Ik gebruik zelf de naam ASMR hoofdmassage omdat mijn behandeling verder gaat dan alleen kriebelen. De combinatie van aanraking, geluiden, verschillende materialen en massage van hoofd, nek en schouders maakt het tot een complete ontspanningservaring.

Ben je juist op zoek naar een headspa in Groningen waarbij je hoofdhuid en haar uitgebreid worden verzorgd? Dan past een headspa waarschijnlijk beter bij wat je zoekt.

Maar wil je vooral even helemaal uit je hoofd, genieten van zachte aanrakingen en misschien die heerlijke ASMR-tintelingen ervaren?

Dan is een ASMR hoofdmassage misschien precies wat je zoekt.

Zin gekregen in diepe ontspanning?

Ben je vooral benieuwd hoe een ASMR hoofdmassage voelt? Je bent van harte welkom om het zelf te ervaren in mijn praktijk in Groningen.

→ Bekijk de ASMR hoofdmassage